Abnehmen: Artikel und Fotostrecken

Die Zahl allein sagt nichts aus

TV-Koch Tim Mälzer hat BMI von 31 - das hält er für die perfekte Diät

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Warnung

Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine schlimme Herzkrankheit

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Anleitung und Plan

So purzeln die Pfunde: Mit Intervallfasten in einer Woche fünf Kilo abnehmen

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57 Kilo weniger

Mutter verliert Hälfte ihres Gewichts - mithilfe dieses einfachen Getränks

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Fit im Kopf

Diese zwei Diäten senken das Demenz-Risiko enorm - besagt Studie

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Mischkost

Für ein kluges Köpfchen: So funktioniert die MIND-Diät

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Klingt paradox

Reverse Dieting: Personal Trainerin von Kim Kardashian schwört auf diesen Fitness-Trend

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Zaubertrank?

Bauchfett reduzieren: Eine abendliche Tasse dieses Getränks kurbelt Ihre Fettverbrennung an

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Lecker ist anders

Abnehmen mit Scheinfasten? So effektiv ist die "Mogel-Fastenkur"

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